养生最重要的就是养阳气，除精神调养外，佛草雪莲元气茶，还真行
养生最重要的就是养阳气，除精神调养外，佛草雪莲元气茶，还真行
养生最重要的就是养阳气，除精神调养外，佛草雪莲元气茶，还真行，为什么很多胖-脾虚，这种情况怎么理解？胖也是虚胖，人体内阳气是主宰、是将军！“十个胖子九个虚”！越胖的人越怕冷也就是阳虚。“胖”是因为脾的运化功能不足，多余的废物积聚在体内，就是中医所说的“湿滞”。中医上讲的阴阳其实是浑然一体、互相融合的，不能说这边儿就是阳，那边儿就是阴。“阴阳平和”其实是阳气主导下的“阴阳平阳”！从《黄帝内经》开始，从《易经》开始，就特别强调：人的阳气乃是生命的根基。而阴这个东西，包括你人体的所有-，你所吃进去的食物，各种营养成分，这些东西是属于阴的。而阳气是居于统帅地位的，是一个主导，所以阴的东西，都是在阳的统率下，绝对不是半斤八两，平起平坐的阴阳平和，这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。俗话说：“万物生长靠太阳”，没有阳气就没有生命，从养生治病的经历来看：-则病，阳衰则危，阳亡则死。所以救阳，护阳，温阳，养阳，通阳，一刻不可忘，治病用药切切不可伤阳。所以古人云：‘万病不治，求之于肾’，求之于肾就是救阳气。很多老年人在危险期的时候，特别是像一些冠心病、风湿性心脏病、肺心病，或者其他的并发急性心衰，只有一条办法，就是救阳，方法就是补充阳气，保护阳气。一旦阴损及阳，阳气一散，这个人生命就终结了。即使一个人病得非常厉害，只要有一丝阳气不散，这个人就可以救。所以中医在看病的时候有个格言：生死关头救阳为急。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。阳虚证以经常畏冷，四肢不温，口淡不渴，或渴喜热饮，可有自汗，小便清长，-溏薄，面色淡白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力为常见证候，并可兼有神疲、乏力、气短等气虚的证候，阳虚证多见于女性及老人。女人一旦出现阳虚，就会有畏寒怕冷，手脚心出冷汗的表现。还会伴有腰膝酸痛，精神不振，易疲劳，身体发沉，不敢吃凉东西。消化不良，-。白带清稀，-，月经期出现经血少，而且颜色淡，有时候还有闭经的现象，记忆力明显下降。阳虚体质的调养方法精神调养：《黄帝内经》中说“肝气虚则恐”,意思是肝脏功能差的人，容易恐惧，又指出“心气虚则悲”,这是说心脏功能低下者精神上易出现悲哀的情绪。中医认为，阳虚是气虚的进一步发展，故而阳气不足者常表现出情绪不佳，易于悲哀，故必须加强精神调养，要善于调节自己的情感，去忧悲、防惊恐、和喜怒、消除不良情绪的影响。环境调摄：此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄，提高人体抵抗力，秋冬季节多晒太阳，注意保暖。饮食调养：不吃生冷的食物，多食韭菜、大蒜、生姜等蔬菜及佐料，多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,桂圆，红枣等。体育锻炼：因为“动则生阳”，每天进行体育锻炼1～2次，具体项目如慢跑、打太极拳等因体力而定。喝元气茶，养阳气，增强体质现在有一种养生方式，喝茶补充阳气，具有活血通经、散寒除湿、强筋助阳的佛草雪莲元气茶，就是不错的选择。泡上一杯元气茶，先闻后品再大口喝下去，停留在舌尖、喉咙，感受到一股丁香味，提神醒脑，驱赶困倦之气，喝进肚子里，顿时感受到一股暖流在胃里荡漾，进而流进全身，就像吃了辣椒、芥末似的，暖洋洋之感妙不可言。佛草雪莲元气茶上市以来，很多阳气不足的人当日常茶饮，全身暖起来，手不冰、脚不凉，告别老寒腿，通过升阳气、养元气、通经络，免疫力明显增强，以前的动不动感冒的现象没啦，精神十足，-显得年轻多了。。靖江商务信息发布。更多养生最重要的就是养阳气，除精神调养外，佛草雪莲元气茶，还真行最新相关信息：
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